最近、春を通り越して暑い日が増えてきましたね！

暑くなると紫外線、汗や皮脂などの様々な要因が
知らず知らずのうちに頭皮や髪のダメージを引き起こします。

暑さが本格化する前にしっかり対策を知っておくことで
頭皮も毛髪もダメージのないよう守っていきましょう(^^)

《毛髪ケアのポイント》

◇その1◇熱ダメージからの保護

夏は暑さで汗をかいてシャワーを浴びたり、
プールや海の後にシャワーを浴びたりすることでドライヤーやアイロンなどの熱ツールを使用する機会も増えます。
熱は髪のダメージを引き起こす原因の１つです。
熱ツールを使用する際には熱保護のスプレーや
アウトバストリートメントなどを使用して髪を保護しましょう♪

◇その2◇頭皮マッサージ

これからの季節、汗をかく機会が増えていきます。
頭皮の余分な汚れや皮脂をしっかり除去し、
頭皮の血行を促進するために、
指の腹で頭皮を円を描くようにマッサージしましょう！
血行が良くなり健康な髪の成長をサポートしますよ(^^)

《頭皮ケアのポイント》

◇その1◇頭皮の洗浄

汗をかく季節は、頭皮がベタつきやすくなります！
頭皮を清潔に保つには日頃のシャンプーが重要です。
適切な洗浄力のあるシャンプーを選び、
頭皮を指の腹でマッサージするように洗うとより効果的です(^^)
前後のすすぎもシャワーヘッドを頭皮にくっつけるくらいに地肌をしっかり長めにながすよう心がけてみてください♪

◇その2◇日焼け対策

頭皮も紫外線の影響を受けやすい部位です！
日焼けを防ぐために、帽子やUVカットの効果のある頭皮用の日焼け止めスプレーも効果的です。
（その後の頭皮の洗浄は忘れずに！）
日焼けやエアコンで頭皮も乾燥もするので
頭皮用の保湿剤で保湿も忘れずにアフターケアを行いましょう(^^)

セルフケアとして上記のことを気をつけながら
これからの季節を乗り切っていきましょう(^^)/

どうしても取りきれない皮脂汚れや
ベタついて匂いが気になったり
乾燥して痒くなったり
目や首肩が疲れてガチガチになったり
自律神経の乱れから寝つきが悪かったり
偏頭痛や緊張性頭痛があったり
暑い季節に限らず、不調が気になる方、リラックスしたい方、

ぜひぜひヘッドスパ専門店で心身ともにスッキリ、のんびりゆったりしにきてくださいね(^ ^)